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A psicoterapia pode ser útil para tratar uma variedade de problemas, dentre eles: depressão, ansiedade, traumas, luto, dificuldades em relacionamentos, estresse, vida profissional, e muitos outros. Mas ela não é indicada apenas para quem está sofrendo com esses problemas. É também para aqueles que desejam aprender a lidar melhor com suas emoções, para autoconhecimento, desenvolvimento de novas habilidades, auxilio para tomadas de decisão ou simplesmente para aqueles que desejam ter esse momento de escuta qualificada e autocuidado em seu dia-a-dia prevenindo problemas futuros.
Atenção: Se você estiver em crise, com ideação ou planejamento suicida, ligue para o Centro de Valorização da Vida - CVV (188). Em caso de emergência, procure o hospital mais próximo. Havendo risco de morte, ligue imediatamente para o SAMU (192), ou para o Corpo de Bombeiros (193).
Silvia Tamara de Souza Silva - . Todos os direitos reservados.
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